Melatonin là một hormone được sản xuất bởi tuyến tùng trong não, giúp điều chỉnh nhịp sinh học của cơ thể và tạo cảm giác buồn ngủ. Nhờ vào cơ chế này, các nhà khoa học đã phát triển các sản phẩm bổ sung melatonin dưới dạng thuốc hoặc kẹo ngủ với hàm lượng 5mg và 10mg, giúp người dùng dễ dàng đi vào giấc ngủ.
Tầm Quan Trọng Của Giấc Ngủ
Giấc ngủ đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Mất ngủ, dù chỉ ít hay nhiều, có thể dẫn đến mệt mỏi, trầm cảm, cáu gắt, khó tập trung và thậm chí là suy giảm trí nhớ.
Ưu Điểm Của Melatonin 5mg
- Hình thức tiện lợi: Melatonin 5mg được bào chế dưới dạng viên nén hoặc kẹo dẻo, dễ dàng sử dụng.
- Điều hòa hoocmon: Melatonin là hoocmon tự nhiên tiết ra từ não bộ, giúp điều hòa các hoocmon khác và duy trì đồng hồ sinh học của cơ thể.
- Giải phóng tự nhiên: Cơ thể giải phóng melatonin khi ánh sáng thay đổi, giúp tăng cường chất lượng giấc ngủ vào ban đêm.
- Hiệu quả nhanh chóng: Natrol Melatonin Strawberry Gummies giúp giải phóng melatonin nhanh chóng và duy trì suốt đêm, mang lại giấc ngủ ngon và sâu.
Công Dụng Của Melatonin 5mg
- Giảm mệt mỏi và lo lắng: Hạn chế tình trạng mệt mỏi và lo lắng, giúp dễ dàng đi vào giấc ngủ.
- Thư giãn não bộ: Giúp thư giãn não bộ và các dây thần kinh, tạo cảm giác buồn ngủ và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
- Điều hòa đồng hồ sinh học: Hỗ trợ những người có giờ giấc ngủ không ổn định điều hòa nhịp sinh học.
- Phòng tránh các triệu chứng do mất ngủ: Giảm thiểu các triệu chứng như nhức đầu, căng thẳng thần kinh, ù tai, và trầm cảm do mất ngủ.
- Dễ dàng hấp thụ: Dạng kẹo mềm vị dâu thơm ngon, nhanh chóng hấp thụ vào cơ thể để tăng hiệu quả sử dụng.
Thành Phần
- Melatonin 5mg
- Thành phần khác: Organic tapioca syrup, organic cane sugar, pectin, natural flavors, citric acid, sodium citrate, elderberry juice (as colorant), coconut oil, carnauba wax.
Đối Tượng Sử Dụng
- Người mất ngủ trong thời gian dài, khó đi vào giấc ngủ.
- Người căng thẳng, mệt mỏi vì công việc.
- Người thức đêm, trằn trọc, ngủ không ngon giấc.
- Người suy nhược cơ thể do thiếu ngủ.
- Người thường xuyên bị thức giấc lúc nửa đêm và khó ngủ lại.
Hướng Dẫn Sử Dụng
- Người lớn: Dùng 1 viên kẹo Melatonin Natrol 5mg trước khi đi ngủ 20 phút mỗi ngày. Nhai kỹ trước khi nuốt. Không cần dùng nước.
Lưu Ý Khi Sử Dụng
- Không dùng cho phụ nữ đang có thai hoặc cho con bú.
- Bệnh nhân đang dùng thuốc hoặc mắc các bệnh trầm cảm cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Không sử dụng sản phẩm khi uống rượu bia hoặc khi làm các công việc cần sự tỉnh táo như lái xe, vận hành máy móc.
- Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Bảo Quản
- Bảo quản ở nhiệt độ phòng, tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời.
Sử dụng Melatonin một cách đúng đắn sẽ giúp bạn có được giấc ngủ ngon và cải thiện chất lượng cuộc sống.